Nefes, hareket ve farkındalık odaklı program 14-18 Ekim tarihlerinde düzenlenecek

Ege kıyısında konumlanan Six Senses Kaplankaya, 14-18 Ekim tarihleri arasında Blisspoint Retreat’e ev sahipliği yapacak. Blisspoint’ın kurucusu Lisa de Narvaez liderliğinde gerçekleştirilecek dört gecelik programda nefes çalışmaları, hareket pratikleri ve koçluk seansları bir araya getirilecek.

Six Senses Kaplankaya, yıl boyunca farklı ülkelerden wellness uzmanlarını ağırladığı retreat programlarına Blisspoint ile devam ediyor.

Yirmi yılı aşkın süredir nefes, hareket ve koçluk alanlarında çalışmalar yürüten Lisa de Narvaez’in rehberliğinde hazırlanan program, katılımcıların günlük yaşamın yoğun temposundan uzaklaşarak bedenleri ve zihinleriyle yeniden bağ kurmalarını amaçlıyor.

Dört gece sürecek programda katılımcılar; nefes çalışmaları, koçluk seansları, hareket pratikleri, sabah yürüyüşleri ve denizde yüzme gibi farklı etkinliklere katılabilecek.

Beden ve zihni buluşturan program

Blisspoint Retreat, varış ve niyet belirleme çalışmasıyla başlayacak. Programın ilerleyen bölümlerinde plajda Qi Gong, bütünleşme çalışmaları ve dansla kutlama gibi deneyimler de yer alacak.

Çalışmaların, katılımcıların yalnızca fiziksel olarak hareket etmelerini değil, kişisel ihtiyaçlarını ve yaşamlarındaki öncelikleri daha yakından değerlendirmelerini de desteklemesi hedefleniyor.

Blisspoint yaklaşımının merkezinde, iyi yaşamı ulaşılması gereken yeni bir hedef olarak görmek yerine kişinin kendi ritmini yeniden keşfetmesi bulunuyor. Bu kapsamda nefes çalışmalarının farkındalığı güçlendirmesi, koçluk seanslarının katılımcılara önem verdikleri konuları keşfetme alanı açması, hareket pratiklerinin ise beden ve enerjiyle yeniden bağ kurulmasına eşlik etmesi amaçlanıyor.

Program 20 katılımcıyla sınırlı

Blisspoint Retreat, en fazla 20 kişinin katılımıyla gerçekleştirilecek. Küçük grup yapısının, katılımcılara daha kişisel ve samimi bir deneyim sunması planlanıyor.

Six Senses Kaplankaya’nın Ege kıyısındaki doğal atmosferinde düzenlenecek programda, ortak çalışmaların yanı sıra katılımcıların kendi hızlarında dinlenmeleri, düşünmeleri ve çevreleriyle bağ kurmaları için de serbest zaman ayrılacak.

Dört gecelik konaklamanın dahil olduğu retreat programı; grup yemeklerini, nefes, koçluk ve hareket seanslarını ve bir Six Senses imza masajını kapsayacak.

Lisa de Narvaez deneyimini Kaplankaya’ya taşıyor

Blisspoint’ın kurucusu Lisa de Narvaez, nefes çalışmaları, koçluk ve hareket alanlarında 20 yılı aşkın deneyime sahip.

Çalışmalarını dünyanın farklı noktalarında bireyler ve topluluklarla buluşturan de Narvaez; Harvest Series, Summit Series, YPO ve Mindvalley gibi uluslararası platformlarda da yer aldı.

De Narvaez, Blisspoint Retreat kapsamında uzun yıllara dayanan deneyimini Six Senses Kaplankaya’nın bütünsel wellness yaklaşımıyla bir araya getirecek.

Condé Nast Traveller ve World Luxury Hotel & Spa Awards değerlendirmelerinde dünyanın ve Avrupa’nın önde gelen otelleri arasında gösterilen Six Senses Kaplankaya, The Luxury Spa Edit Awards 2025’te Avrupa’nın en iyi üç Spa Retreat otelinden biri seçilmiş ve Michelin Guide tarafından One Key ödülüne layık görülmüştü.